Những điều cần biết để không tăng cân trở lại sau hút mỡ?

Những điều cần biết để không tăng cân trở lại sau hút mỡ?
Đánh giá bài viết

Xin chào bác sĩ Thanh Vân. Tôi có thắc mắc muốn hỏi bác sĩ là tôi mới phẫu thuật hút mỡ bụng và không biết sau khi hút mỡ rồi thì liệu có có xuất hiện trở lại không. Nếu có thì tôi cần làm gì để không tăng cân trở lại. Rất mong bác sĩ sớm giải đáp thắc mắc của tôi. Tôi cảm ơn.

(Hiền, Đà Nẵng)

Chào Hiền, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến Nguyenthanhvan.vn. Tôi xin giải đáp thắc mắc của bạn như sau:

Trước hết, bạn nên nhớ rằng nguyên nhân khiến cơ thể xuất hiện mỡ thừa là do dư thừa năng lượng, do vậy, nếu sau khi tiến hành phẫu thuật hút mỡ bụng nếu vẫn duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt như cũ thì chuyện mỡ bụng xuất hiện và tích tụ lại, là điều tất nhiên. Nhiều chị em vẫn quan niệm, sau khi hút mỡ bụng sẽ không bị mỡ bụng trở lại, quan niệm này hoàn toàn sai lầm nhé.

Để duy trì cân nặng và ngăn mỡ thừa quay trở lại sau khi hút mỡ bạn nên lưu ý một số điểm sau:

  • Sau khi phẫu thuật, bệnh nhân cần ở lại trong vòng 12h để theo dõi nhằm đảm bảo không có biến chứng xuất hiện hậu phẫu.
  • Sau khi phẫu thuật hút mỡ 48h bệnh nhân có thể di chuyển, thư giãn nhẹ nhàng để máu lưu thông.
  • Chú ý hoạt động nhẹ nhàng, thường xuyên mát xa để vùng điều trị nhanh chóng trở về quỹ đạo.
  • Cần mang gen liên tục ít nhất là hai tuần đầu sau phẫu thuật hút mỡ.
  • Và điều cần lưu ý nhất đó là coó chế độ ăn uống phù hợp, đặc biệt ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi, hạn chế sự dụng đồ dầu mỡ và những đồ có chứa cholesteron để mỡ không có cơ hội tích tụ.
  • Đồng thời nên áp dụng chế độ tập luyện khoa học để duy trì vóc dàng hoàn hảo nhất.
  • Thăm khám tái khám với bác sĩ để nhanh nhất khi phát hiện các biến chứng có khả năng xảy ra.

Trên đây là một số điều cần lưu ý để bạn có thể duy trì vóc dáng hoàn hảo sau khi hút mỡ. Hi vọng với những giải đáp trên sẽ thỏa mãn phần nào câu hỏi của bạn.

Bài viết khác